Три корисні вправи для дітей з розладами аутичного спектру
Вправа 1. Масаж долоні
Опис вправи: Під час виконання вправи потрібно називати частину долоні, яку затискаємо:
«Затискання». Сильно затискаємо руку, палець, пізніше інші частини руки (пізніше ноги) своїми долонями, називаючи при цьому частину тіла, з якою відбувається взаємодія.
«Їжачок». Масаж долоні дитини гумовим м’ячиком з шипами.
Час виконання: 30 секунд на долоню
Вправа 2. Вправи для долоні й пальців
Опис вправи: «Закрий – відкрий». Дорослий допомагає дитині стулити кулачок і відкрити його.
Час виконання: 30 секунд на кожну руку
Вправа 3. Масаж обличчя долонею
Опис вправи:
«Дощик». Делікатно постукуємо кінчиками пальців по обличчю, називаючи його частини.
«Гусачок». Легенько пощипуємо, називаючи частини обличчя.
«Кішечка». Погладжуємо частини обличчя долонею, називаючи їх.
Час виконання: Від 15 секунд до 1 хвилини. Час збільшуємо поступово🤗
